Wan'sとずっと一緒に暮らしたい☆

モゥちゃんとの日常とコウちゃんから学んだこと。Wan'sの食・くらし・健康維持

今月の学びと健康でいたいなら~

こんばんは~ 久しぶりブログ・・・( ̄▽ ̄;) 1月も最後となってしまいました~ 早いな~。久しぶりにブログを書くと いつも同じような感想になってしまいますね・・・ 世の中はインフル大流行ですね・・・ 私は細い割にインフルにはここ何年も罹っていません…

乾燥対策どうしてますか~?

遅いですが~~ 明けましておめでとうございます! 今年もよろしくお願い致しますm(__)m 今年は更新もゆっくりになるかも~~ いつものようにいろいろ頭の中でばかり 考えていますが・・・・ 出来るだけお役立ちブログに・・・という 想いだけはあるのです・…

2018年 大晦日

今年もあと30分ほどで終わります。 2018年・・・いろいろあったけど 2017年12月下旬から50肩になり痛みに悩み 痛みにより体の不自由さを痛感しました・・・ 今はだいぶ良くなったけど完全ではないです・・・ カラダの限界が見えてきている年でもありました。…

意識するだけで・・・

こんばんは~ 今日は極寒ですね・・・ 年末は雪になりそうですね・・・ 何年かに一度、大雪の年越しになる事がありますね・・・ 今年はそうかなぁ・・・ 寒いのはイやですね~ そして風邪を引いてる方多いですね・・・ 私も風邪かと思ったらアレルギーと言わ…

コウちゃん一年たちました・・・

こんばんは~。 明日はイブでクリスマスが終わると 一気に年末の気配が高まってきますね・・・ 今週中ごろから寒くなるらしいですね・・・ 寒暖差にやられて私も少し風邪気味です・・・ こんな時はショウガや鍋ものが いいですよね・・・ だるさが~( ̄▽ ̄;)…

睡眠ホルモン~

こんにちは。 明日は冬至。 早いな~・・・ 冬至かぼちゃ、ゆず湯だね・・・(´▽`) 年末年始は 読書と復習をしよう!!と思ってます。 何冊読めるかな~??? 今、読んでいる本は メラトニンに関する本。 本は少し古いのですが なかなか面白い・・・ メラト…

今年最後の関東~

こんばんは。 あと10日あまりで今年も終わってしまいます~ 掃除まだ手を付けていない所がほとんど~(^-^; 先週末からまた関東に行ってました。 今年の関東行きは終了です。 モゥちゃんもホテルへ3泊。 ホテルへ預けた後の様子が必ず変になるモゥちゃん スト…

えっ、これ、もう使うの?!

こんにちは! すっかりご無沙汰ブログ・・・( ̄▽ ̄;) 書かなきゃ・・・だけど 12月だもんね・・・・ 今年もあと半月・・・ やり残した事を慌てて今行ってる最中・・・( ̄▽ ̄;) あなたはどうですか・・・? 一昨日、仙台でも初雪が降りました。 寒くなってい…

モゥちゃんと一緒~2回目~

こんばんは! 3連休、終わっちゃいましたけど どこかにお出掛けしましたか? 私は3連休の前に2回目のノーズワークセミナーがあり モゥちゃんと参加。 連休の一日は関東でセミナー(そのお話はまた今度~) 1回目のセミナーでは自宅での練習が宿題として 出て…

モゥちゃんとの旅日記~

こんばんは! しばらくご無沙汰ブログとなってしまいました~m(__)m モゥちゃんの兄弟犬の集まりがあったり 私の方の小テストがあったり~( ̄▽ ̄;) ノーズワークの宿題があったり・・・ 12月になってしまいそうですね・・・(^▽^;) 今日は先日集まった 兄弟犬…

健康維持に必要なはじめの一歩

こんにちは~ 今日は雨降りの仙台です。 明日からモゥちゃんとお出掛けの予定です。 明日は気温も上がってまずまずの天気になりそう・・・ その時の事も後で書きますね。 さて・・・ 9月中旬から始めた事があるんです! それは・・・モゥちゃんのごはん健康…

タウリン欠乏症・・・

こんばんは! 11月に突入しましたね・・・ 今年もあと2ヶ月、頑張っていきましょう! (って2週続きで点滴をしてました・・・(^-^; まず最初に・・・ 先月末に書いたブログ(のち削除しました) においてブログを紹介させていただきました。 確認もとらず失…

モゥちゃんと一緒に・・・

こんばんは! 一昨日から喉が痛くて 昨日は体中痛く、秋冬に必ず引く 風邪で一日ダウンしました・・・ 昨日は病院で点滴をしてもらいました。 なぜなら今日、モゥちゃんとのセミナー参加 だったから。 なんとか行けてヨカッタ(*´▽`*) 帰ってまた鼻水、頭痛…

モゥちゃんのこれが好き~

こんにちは。 今日から土用入りだそうですね。 11月6日まで。 季節が秋から冬に切り替わりですね。 冬支度もそろそろかな… 最近、私ですが砂糖をなるだけ取らない様に しています。 白い砂糖はカラダに悪いとききます。 (人口甘味料はもっとカラダに悪いの…

その症状に気づいて・・・

こんにちは。 今日は肌寒くて体が冷える~~(>_<) そんな時はお湯にショウガをすってリンゴ酢、はちみつを 入れて飲んでます。 ほっこりあったまります! うちではこれからの季節は欠かせない飲み物です。 風邪初期の時など効果がありますよ~ 試してみてく…

食べ物のチカラ

こんにちは~。 すっかり秋めいてきました。 昨日は少し肌寒かったけど今日は いくらか暖かいかな~の仙台です。 もう夏物から洋服も衣替えしなきゃな~(^-^; さて、 前回の続きですが~~ 出来てしまった活性酸素の除去は・・・ 体の中の酵素によって除去さ…

メリットとデメリット

こんにちは~。 台風が去ったと思ったら また台風が来てるようですね・・・ 最近の台風はあり得ないような経路を たどるのですよね・・・ 次の台風に備えましょう・・・ 前のブログ内容について ちょっと補足を・・・ 紫外線をあびることは ビタミンDを生成…

ひなたぼっこ

こんばんは~。 9月も既に下旬 来週はもう10月ですね~ 早いな~~( ̄▽ ̄) 9月はお天気がいいと 窓から心地よい日差しがはいる~ 去年まではコウちゃんとモゥちゃんが ひなたぼっこをしてる姿が見れた・・・ 今年は9月に入ったらモゥちゃんの ひなたぼっこを…

今年は寒くなる前にこれ欲しい!

こんにちは~ 季節の変わり目で体調崩されていませんか~? 私は先週、風邪を引いたようで くしゃみ鼻水だるさが なかなか抜けなかったけど ようやく復活してきてたんだけど・・・ ここにきてまたくしゃみが~~~(^_^;) 連休は調子悪かったけど街中へ買い物…

心のケア

こんばんは~ 先週の北海道胆振東部地震で被害にあわれた方々に 心よりお見舞い申し上げると共に一日も早く 普段の生活に戻れるようにお祈りしております。 最近、自然災害が続いておりますね・・・ これからはどこが被害にあっても おかしくないのかもしれ…

お試しショートスティの結果は・・・

こんにちは~。 昨日は大変な台風でしたね~ 被害地域の被害にあわれた方にお見舞い申し上げます。 こちらも昨日の夕方から雨風とすごかったです~ ベランダにあった新聞紙や発泡スチロールがふっとんでました~(・_・;) 先日モゥちゃんのお試しショートステ…

穀類・・

こんにちは~。 昨日、今日とずっと雨降りの仙台です。 急に涼しくなって何となくだるさが出ています。 モゥちゃんも暗い所からあんまり出てきません・・・ 今年は暑かったから季節の変わり目は ヒトも動物も体調を崩しやすくなってるかもしれないですね。 …

事前ショートステイ

こんにちは~。 また暑くなって残暑ですね~ 熱中症に十分お気を付けくださいね。 私も水分補給をマメにしなきゃ・・・ モゥちゃんは食事でとれてるから心配ないか・・・( ̄▽ ̄) モゥちゃんを 初めてのペットホテルに預ける日が近づいてます。 初めて行く所…

モゥちゃんの抗体価検査

こんばんは~。 今日の仙台は朝からどんよりした空で 時おりザーっと雨が降ったりで 明日から少し涼しくなるみたいです。 お盆休みも今週いっぱいってところでしょうか~? 前回の記事に いつもより多くの方に訪問していただいたようで やっぱり情報を求めて…

興味深いブログ

こんばんは~ 今日は台風で警戒とだいぶテレビやラジオで言ってましたが さほど荒れることもなさそうです。 明日はまた温度が上がるらしいけどね、 みなさんのお住いの地域は大丈夫ですか? 最近ほぼ毎日読ませていただいてるブログがあって なかなか興味深…

私が制限してるもの~

こんばんは~ 明日から仙台七夕が始まります。 今日はその前夜祭の花火なんだけど・・・ あつ~い雲がかかって見えなさそう・・・ モゥちゃん連れて見に行こうかと 思ってたけど雨も降りそうな感じなので・・・ 今年はまだキレイな花火を見てないな~ 最近、…

ホテルとワクチン証明

こんにちは! 週末は台風で警戒が必要みたいですね~ 被災地を狙っての台風・・・ 何とか何事もなく過ぎ去ってくれる事を祈るだけです。 また、ちょっと時間が空いてしまいましたが・・・ 東洋医学系のセミナーに行ったり それで熱中症みたいになったり・・…

夏といえば・・・

こんにちは~ 毎日暑いですね~ こう暑いと先日の豪雨の被災地の感染症など心配になりますね。 (朝散歩はまだ続いてます・・・) 泥だしは私も震災で経験済みだけど水を含んだものって 重くて持ち出すのも大変だし 泥を出してからがまた大変だったり・・・ …

今年の夏は暑くなりそう・・・

こんばんは~。 西日本の豪雨の詳細が分かってきましたね・・・ ニュースを見るたび、あまりの被害に言葉を失います。 一日でも早くもとの暮らしに戻れるように祈ります~ そして今一度災害に対する備えの確認準備しましょう・・・ さて、ここの所の仙台は暑…

健康には”ん”が大事から~

こんばんは~ 何度か訪れるブログが書けなくなる時期 書きたくない~時期( ̄▽ ̄) 最近そんな状態で・・・ すみません・・・ゆっくりいきます! ここの所、私の体調も良くなく・・・ 昨日、病院に行ってきたら原因はストレス!だって・・・ 自分で自分を追い…